孩子不上學也不出去玩，可能會對孩子的身心健康和學習造成負面影響。因此，當遇到這種情況時，需要采取一些措施來幫助孩子。
先了解孩子的情況。如果孩子沒有上學的興趣，或者對上學感到沮喪和無聊，那么需要與孩子交流，了解他們的想法和感受。這樣可以確定問題的根源，并找到解決問題的方法。
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
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考慮其他活動。孩子不上學也不出去玩，可能是因為他們缺乏興趣或者沒有適合他們的活動。可以嘗試尋找其他活動來幫助孩子，例如體育、藝術、游戲或社交活動。這些活動可以激發孩子的興趣愛好，并促進他們的學習和成長。
提供適當的學習環境。如果孩子在上學時感到沮喪和無聊，那么可能需要為他們提供一個適當的學習環境。可以嘗試為孩子創造一個安靜、舒適的學習空間，讓他們能夠集中精力學習。
與孩子一起制定計劃。與孩子一起制定一個計劃，讓他們能夠在學習中取得進步。可以與孩子一起制定目標，并為他們提供適當的獎勵和激勵，鼓勵他們學習。
如果孩子不上學也不出去玩，可能是因為他們缺乏興趣或者沒有適合他們的活動。了解孩子的情況，考慮其他活動，提供適當的學習環境，與孩子一起制定計劃，這些都是幫助孩子度過這種情況的有效方法。
