大人上班孩子上網課，是現代社會的普遍現象。在這種情況下，家庭如何協調工作和孩子的學習成為了一個關鍵問題。以下是一些建議，幫助大人上班孩子上網課的家庭協調工作。
1. 制定一個時間表。制定一個時間表，包括孩子的學習和娛樂時間。在時間表中，確保孩子有足夠的時間完成作業，參加網上課程和學習活動，以及休息和娛樂。這個時間表應該根據孩子的年齡和需要進行調整，以確保他們能夠保持平衡。
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
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2. 鼓勵孩子參加網上課程和學習活動。在網上課程和學習活動中，鼓勵孩子積極參與，可以讓他們在家里接受更好的教育?？梢宰尯⒆訁⒓右恍┰诰€學習平臺的課程，如Coursera, Khan Academy, edX等，這些平臺提供了許多免費的在線課程，可以讓孩子學到許多有用的知識和技能。
3. 為孩子提供適當的娛樂時間。雖然孩子需要休息和娛樂時間，但是過度的娛樂會影響孩子的學習。因此，為孩子提供適當的娛樂時間是非常重要的。可以讓孩子參加一些課外活動，如游戲，運動或社交活動，以幫助他們放松身心，同時也可以提高他們的身體素質和社交技能。
4. 與孩子溝通。與孩子溝通是非常重要的。可以與孩子交流他們的學習進展和需要，幫助他們制定學習計劃和時間表，并了解他們的學習需求和興趣愛好。在溝通中，要盡量避免指責和批評，而是以鼓勵和支持為主，這樣才能更好地幫助孩子保持學習的動力和興趣。
5. 尋找家庭活動。除了孩子的學習和娛樂時間外，還可以尋找一些家庭活動，如做飯，看電影，打牌或玩游戲等，來增強家庭凝聚力和親密度。這些活動可以讓孩子在家庭中感受到愛和關心，同時也可以提高他們的家庭技能和社交能力。
大人上班孩子上網課是一個挑戰，但是通過制定一個時間表，鼓勵孩子參加網上課程和學習活動，為孩子提供適當的娛樂時間，與孩子溝通，尋找家庭活動等方式，可以更好地協調家庭工作孩子的學習。
